如果迄今的京都、奈良世界遺產是日本文化盛開後的璀璨花朵，那麼最新世界遺產「飛鳥・藤原之宮都」就是那顆深埋在土壤裡的種子——早在平城京、平安京之前，「日本」這個國家的雛形，就已經在奈良盆地南端的這片田野間悄悄成形。
小編也曾經走近奈良深處的古墳，很難用語言描述那種歷經了一千多年的時間隧道產生的歷史的厚重感，那一瞬間彷彿可以感知那個時代的空氣，一草一木都在訴說著這個國家的誕生故事，令人有種既身在21世紀又處於飛鳥時代的錯覺。
2026年夏天，這段被時間掩埋了一千三百多年的故事，終於正式被寫進了世界遺產名錄。對於喜歡日本歷史、喜歡「深度旅遊」勝過打卡拍照的旅人來說，這裡或許會是你下一趟奈良之旅，最值得駐足的篇章。
什麼是「飛鳥・藤原の宮都」？
「飛鳥・藤原の宮都」，指的並不是單一座城池或神社，而是西元六世紀末到八世紀初，日本第一個中央集權國家在此誕生時，所留下的宮殿、寺院與陵墓遺址群。
當時的日本列島，透過與中國隋唐、朝鮮半島百濟、新羅、高句麗等國之間頻繁的政治與文化交流，第一次嘗試仿效中國的律令制度，建立起以天皇為中心的中央集權體制。飛鳥（今日的奈良縣明日香村一帶）與藤原（今日的橿原市一帶），正是這場國家實驗最初的兩座舞台：
飛鳥的宮都：天皇的宮殿與周邊分散的官署，座落在群山環抱的小盆地裡，格局仍帶著幾分自然質樸。
藤原的宮都：694年，持統天皇將都城遷至藤原，這裡以大和三山為屏，第一次把大極殿、朝堂院、內裏與官署統一規劃在同一座宮城之內，是日本史上第一座真正意義上的「條坊制」都城。
這兩座宮都的興替，清楚地記錄了日本從「豪族聯合體制」走向「天皇中央集權」的關鍵轉折，也為之後的平城京（奈良）、平安京（京都）樹立了最初的都城範本。可以說，沒有飛鳥與藤原，就沒有後來我們熟悉的奈良與京都。
何時登錄世界遺產？
「飛鳥・藤原の宮都」的世界遺產之路，走了將近二十年：早在2006年，奈良縣與明日香村、橿原市、桜井市便已聯合提案，將其列入日本的世界遺產暫定名單；2025年1月，日本政府正式向聯合國教科文組織提出推薦書；同年9月，國際文化紀念物暨歷史場所委員會（ICOMOS）完成現地審查。
最終在2026年7月26日，於韓國釜山舉行的第48屆聯合國教科文組織世界遺產委員會上，「飛鳥・藤原の宮都」正式獲決議登錄為世界文化遺產，成為日本第22處世界文化遺產。當地的慶祝典禮上，奈良縣知事、橿原市長、桜井市長與明日香村長齊聚一堂，見證這段跨越千年的等待終於修成正果。
構成資產：19處遺跡，訴說一個國家的誕生
「飛鳥・藤原の宮都」由分布在明日香村、橿原市、桜井市三地的19處構成資產組成，可歸納為三大類型：
宮殿與官署遺跡（中央集權體制的形成）
- 飛鳥宮跡：舒明天皇以降，歷經四代宮殿更迭的核心遺址，645年「乙巳之變」（中大兄皇子誅殺蘇我入鹿）也發生於此。
- 飛鳥京跡苑池：附屬於飛鳥宮的庭園遺跡，被視為日本庭園的最古老原型之一。
- 飛鳥水落遺跡：日本最古老的水鐘（漏刻）遺址，660年建造，用以計時報時。
- 酒船石遺跡：帶有濃厚祭祀色彩的丘陵遺跡，龜形石槽與導水設施至今仍留有謎樣氛圍。
- 藤原宮跡：694年持統天皇遷都於此，是日本第一座具備完整條坊制的都城核心，平城宮的大極殿據傳便是由此移築而成。
佛教寺院遺跡（國家宗教的成立）
- 飛鳥寺跡：日本第一座具備完整伽藍配置的寺院（596年完工），飛鳥大佛至今仍供奉於此。
- 橘寺跡：日本現存最古老的尼寺之一。
- 山田寺跡、川原寺跡、檜隈寺跡：分別代表氏族發願、天皇發願、渡來人氏族所建的不同寺院系譜。
- 大官大寺跡、本薬師寺跡：藤原京時代由國家興建的官寺，象徵佛教與王權的緊密結合。
陵墓（墓葬制度的變遷）
- 石舞台古墳：相傳為權臣蘇我馬子之墓，巨大的橫穴式石室早在江戶時代就已是知名景點。
- 菖蒲池古墳、牽牛子塚古墳：見證墓葬形制從傳統方墳走向獨特「八角墳」的過程。
- 天武・持統天皇陵古墳：日本歷史上少見的天皇與皇后合葬陵。
- 中尾山古墳、キトラ古墳（吉隆古墳）、高松塚古墳：以絢麗的天文圖與四神壁畫聞名，是日本考古史上最具代表性的發現之一。
更多介紹，請參考官網：https://asuka-fujiwara.jp/en/
不只是遺跡,更是一部立體的歷史書
飛鳥・藤原與眾不同之處，在於它幾乎不需要靠恢弘的建築取勝。這裡多數遺跡如今只剩基壇、礎石與農田，卻正因如此，反而保留了最原始的歷史現場感。來到這裡的旅人會看到：
- 高松塚古墳與キトラ古墳壁畫館裡精細複製的四神圖與星宿圖，感受東亞現存最古老天文圖的震撼；
- 石舞台古墳裸露在外的巨大天井石，想像一代權臣長眠於此的氣魄；
- 藤原宮跡遼闊的草原上，四季分別種有油菜花、蓮花、波斯菊，是攝影愛好者私藏的「大和三山」取景地；
- 飛鳥寺內莊嚴的飛鳥大佛，是日本現存最古老的金銅佛像之一；
- 田野間散落的龜形石造物、水時計遺址等謎樣考古發現，讓人忍不住猜想飛鳥時代人們的生活樣貌。
比起單點的觀光景點，這裡更像是一片需要用雙腳與想像力慢慢閱讀的「歷史平原」。
位置與交通
「飛鳥・藤原の宮都」位於奈良縣中部，橫跨明日香村、橿原市、桜井市三個行政區，是奈良盆地南端一片被群山溫柔環抱的區域，與奈良市區、京都、大阪皆有一定車程距離，因此保留了相對純樸、遊客較少的田園風光。
鐵路交通：
- 主要玄關口為近鐵吉野線「飛鳥駅」與近鐵橿原線「橿原神宮前駅」、「大和八木駅」。
- 大阪（近鐵大阪阿部野橋／近鐵難波）出發，搭乘近鐵至飛鳥駅，車程約1小時至1小時30分（視轉乘班次而定）。
- 京都出發，搭乘近鐵特急經大和西大寺、橿原神宮前轉乘至飛鳥駅，車程約1小時左右。
- 奈良市區出發，可經西大寺轉乘近鐵橿原線、吉野線前往，車程約1小時。
區域內移動：
- 飛鳥地區腹地不小，建議善用明日香村運行的社區巴士「かめバス（龜巴士）」，或直接租借電動輔助自行車——騎車穿梭在田埂間造訪各遺跡，其實是最受歡迎、也最有「飛鳥氣氛」的移動方式。
- 藤原宮跡與橿原神宮前駅之間有路線巴士銜接，車程約20分鐘左右。
- 若想最快速有效移動，建議使用當地包車服務。
從關西國際機場／伊丹機場： 可利用奈良交通株式會社的機場利木津巴士直達橿原神宮前一帶，再轉乘巴士或計程車前往各遺跡點，適合行李較多或不想多次轉乘的旅人。
推薦行程
▍5小時經典精華路線：明日香村官方推薦，初訪者首選
如果只想抓住飛鳥地區最精華的1個亮點、時間又不到一整天，這條由明日香村觀光協會官方規劃的「飛鳥・藤原の宮都精華路線」會是最適合的解答。全程以租借自行車串連，路線呈一個大圓弧，最後回到起點飛鳥駅，非常適合第一次造訪明日香村的旅人。
近鐵飛鳥駅出發，租借自行車
↓6分鐘
高松塚古墳・壁畫館：欣賞色彩鮮豔的石室壁畫複製，感受東亞思想與藝術的交流痕跡
↓10分鐘
川原寺跡：天智天皇為悼念齊明天皇而建，後躍升為國家官寺的大寺院遺址
↓2分鐘
橘寺：飛鳥時代初期的尼寺，也是傳說中聖德太子的誕生地
↓7分鐘
石舞台古墳：國內規模最大的方墳之一，登上巨石構築的石室內部
↓5分鐘
飛鳥宮跡：「日本」國家成形的核心舞台，乙巳之變等歷史大事的發生地
↓4分鐘
飛鳥京跡苑池（休憩舎）：宮殿附屬庭園遺跡，適合在此小憩
↓4分鐘
酒船石遺跡：登丘探訪與天皇祭祀相關的謎樣石造物
↓4分鐘
飛鳥寺：日本最古老的正式伽藍寺院，蘇我馬子發願建立
↓3分鐘
飛鳥水落遺跡：日本最古老的水時計（漏刻）遺址，象徵天皇對時間的掌控
↓10分鐘
天武・持統天皇陵古墳：天武、持統天皇夫婦合葬的八角形陵墓
↓6分鐘
返回飛鳥駅，歸還自行車，行程結束
這條路線的節奏比一般深度行程更緊湊，但好處是能在半天之內，一次看完古墳、宮殿、寺院、庭園、水利設施等各種類型的構成資產，等於用5小時快速預習了整個「飛鳥・藤原の宮都」的故事線。
▍1日自行車騎行行程：從飛鳥騎向藤原，感受時代遞嬗的一天
9點出發，約17點結束，這條路線的設計概念，是讓身體親自「經歷」一次歷史的推進——上午在飛鳥盆地裡穿梭於古墳與宮殿之間，下午則一路向北騎往藤原，親身感受宮都如何從飛鳥的自然質樸，走向藤原的規劃嚴謹。全程建議租借電動輔助自行車，並可以在橿原神宮前駅還車、賦歸。
近鐵飛鳥駅：辦理租借自行車手續
↓5分鐘
牽牛子塚古墳：日本獨創的八角墳，見證新墓制的誕生
↓15分鐘
キトラ古墳（Kitora古墳）：東亞現存最古老天文圖的所在地
↓10分鐘
高松塚古墳：以四神與人物群像壁畫聞名的國寶級古墳
↓5分鐘
天武・持統天皇陵古墳：日本少見的天皇皇后合葬陵
↓10分鐘
午餐（於石舞台古墳周邊用餐）
↓5分鐘
石舞台古墳：登上巨石構築的橫穴式石室
↓5分鐘
飛鳥宮跡：歷代宮殿更迭與乙巳之變的歷史現場
↓5分鐘
飛鳥京跡苑池：日本庭園最古老的原型
↓5分鐘
酒船石遺跡：登丘一探謎樣的祭祀石造物
↓5分鐘
飛鳥寺跡：參拜飛鳥大佛，感受日本佛教的起點
↓5分鐘
飛鳥水落遺跡：日本最古老的水鐘（漏刻）遺址
↓25分鐘
藤原宮跡：從飛鳥的質樸，一口氣進入條坊制都城的遼闊尺度
↓25分鐘
返回近鐵飛鳥駅，歸還租借自行車，或抵達橿原神宮前駅，歸還租借自行車（可異地歸還自行車的店鋪僅限明日香自行車租賃店鋪）。
當視野從飛鳥小盆地的丘陵田野，逐漸開展成藤原宮跡那片遼闊的草原時，那種「時代正在往前推進」的感覺，會比任何導覽解說都更有說服力。建議依季節穿著騎行方便的服裝，並預留彈性時間應對夏季酷暑或冬季日照較短的狀況。
當地自行車租賃
明日香自行車租賃：https://www.k-asuka.com/
向日葵自行車租賃：http://r-himawari.shop/
走一趟日本文明起點，品一回大和歷史紋理
飛鳥與藤原，或許沒有清水寺的絢爛楓紅，也沒有東大寺大佛的巍峨震撼，但它所承載的份量，其實一點也不輕。這裡是日本作為一個國家開始有了雛形的地方，是律令制度、佛教信仰、都城規劃第一次在這片土地上落地生根的起點。
走在飛鳥的田埂與藤原的草原之間，腳下踩著的，是一千三百多年前，一整個國家從無到有、努力想像自己模樣的痕跡。這趟旅程，或許不如京都奈良市區那般熱鬧，卻更適合留給願意慢下腳步、細細品味歷史紋理的旅人。
下一次規劃奈良行程時，可以試著把「飛鳥・藤原の宮都」排進清單——在最新登錄的世界遺產裡，親自走一趟日本文明的起點。
「唯時旅行｜Wish Travel」系埼玉縣知事登錄第3種 旅行業 第3-1257號
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